Frauenkreis: Verbundenheit im Babyjahr

Dein sicherer Raum im Babyjahr: Halt finden, wenn alles im Wandel ist.

Beschreibung

Beschreibung:

Das erste Jahr mit Baby ist eine Zeit extremer Umbrüche. Neben dem Zauber des Neuanfangs ist diese Phase oft geprägt von Schlafmangel, Unsicherheit und dem Gefühl, im Alltag nur noch funktionieren zu müssen.

Dieser Frauenkreis ist ein regelmäßiger Raum für tiefergehende Reflexion, gegenseitige Stärkung und professionelle Begleitung durch die emotionalen Wellen der Mutterschaft. Begleitet von erdenden Entspannungsübungen finden wir zurück zu unserer Intuition.

👉 Für wen?

Für Mamas im ersten Babyjahr (und alle Mütter, die sich nach emotionaler Entlastung, tiefem Austausch und einer echten Verbindung zu sich selbst sehnen). Schau dir gern passend dazu die Beiträge von Aileen an: https://lichtblick-therapie.de/mom-guilt/ oder https://lichtblick-therapie.de/mental-load-mama-loslassen/

👉 Dein geschützter Raum:

In kleiner, vertrauter Runde schaffen wir einen echten „Safe Space“, in dem alles Platz hat. Hier musst du keine Rolle spielen, keine perfekte Fassade aufrechterhalten und nichts leisten

Was dich erwartet:

✨ Erdende Natur-Impulse: Bei jedem Frauenkreis leitet eine sanfte Entspannung zu unseremThema ein.

✨ Zeit für echte Reflexion: Angeleiteter Austausch zu den Themen, die uns wirklich bewegen.

✨ Gegenseitige Stärkung: Die heilsame Erfahrung, mit den eigenen Gedanken, Sorgen und Gefühlen niemals allein zu sein.

✨ Bewertungsfreies Zuhören: Wir schenken uns Raum und Gehör, ganz ohne ungefragte Ratschläge.

✨ Regulation: Ein sicherer Hafen, um für 90 Minuten den Alltagsstress loszulassen und Kraft zu tanken.

Dein Gewinn durch den Frauenkreis:

✔ Du fühlst dich gesehen, verstanden und von einer Gemeinschaft getragen

✔ Du stärkst das Vertrauen in deine eigene, mütterliche Intuition

✔ Du tankst durch die geführten Körperreisen tiefe, innere Ruhe

✔ Du erlebst, dass jede emotionale Welle völlig normal und okay ist

Hast du Fragen?